ASIOFit Suspension workouts

Werden Sie die beste und stärkste Version von sich selbst, sowohl geistig als auch körperlich! Unsere kostenlose Fitness-App hilft Ihnen dabei, Ihren gesamten Körper in vielen Bewegungsstufen zu stärken. Unsere TRX-Übungen werden von professionellen Fitnesstrainern angeboten - und das alles zu 100% kostenlos!

Das TRX-Trainingsausstattung verwendet Ihr eigenes Körpergewicht aus verschiedenen Winkeln, um mehrere Muskelgruppen gleichzeitig zu trainieren und Kraft, Gleichgewicht und Flexibilität zu steigern. Die Intensität jedes Fitnesstrainings kann geändert werden, indem Sie Ihre Körperhaltung auswählen, Ihren Körperwinkel an die Trainingsgeräte anpassen und Fitness-Übungen aus unserer Fitness-App auswählen, die Sie im Fitnessstudio, zu Hause oder wo immer Sie möchten ausführen können.

Für Anfänger empfehlen wir, kleinere Körperwinkel zu wählen, um sich an das TRX-Training zu gewöhnen und Ihre Fitnessziele zu erreichen. Sie können auch die Trainingsintervalle verlängern, die Pausen verkürzen oder das Cardio-Training erhöhen, sodass Sie HIIIT-Workouts problemlos auch zu Hause mit unserer TRX-App üben können.

Für wen ist diese TRX-App?

Buchstäblich für alle! Unsere kostenlose Fitness-App eignet sich für Männer und Frauen, jünger und älter. Egal, ob Sie Ihrem Trainingsplan ein neues Element hinzufügen, Ihre Fitness verbessern, den Stoffwechsel für eine intensivere Fettverbrennung verbessern, Ihren gesamten Körper stärken oder einfach gesünder leben möchten - Sie werden unsere TRX-Übungen sehr schnell sich aneignen!

Üben Sie alle Muskelpartien aus:

• Übungen für den Bauch - Erreichen Sie den flachen Bauch, von dem Sie träumen!
• Übungen für den Rücken - Stärken Sie Ihren Rücken mit Ihrem eigenen Gewicht!
• Übungen für die Brust - Bauen Sie größere Brustmuskeln auf!
• Übungen für die Schultern - Effektive Übungen für stärkere Schultern!
• Übungen für die Arme - Stärken und vergrößern Sie Bizeps, Trizeps und Unterarme!
• Übungen für den Unterkörper - In unserer TRX-App finden Sie Beinübungen - Oberschenkelübungen und Wadenübungen!
• Übungen für den Po - In unserer TRX-App finden Sie Po-Formungsübungen und Po-Vergrößerungsübungen!

• Verbessern Sie Ihre Fitness zu Hause oder im Fitnessstudio!
• HIIT - Gönnen Sie sich die beste Gewichtskontrolle und verlieren Sie Bauchfett mit Fettverbrennungsübungen, überall und jederzeit!

TOP EIGENSCHAFTEN:

• Völlig kostenlos
• Entworfen von professionellen Trainern
• Funktioniert offline
• Mehr als 100 Übungen mit klaren GIFs
• Leicht verständliche Trainingstechniken für maximale Ergebnisse
• In Kombination mit unseren anderen Fitness-Apps erhalten Sie Hunderte von Fitness-Übungen, um einen effektiven Trainingsplan zu erstellen
• Verbessert Ihre Form
• Stärkt Ihre Muskeln
• Verbessert Ihre Flexibilität
• Lindert Stress
• Verbessert die Körperhaltung
• Hilft besser zu schlafen
• Entwickelt für alle Altersgruppen
• Entwickelt für Anfänger, Fortgeschrittene und Profis
• Die effektivsten Fitness-Übungen für jede Muskelgruppe
• Hilft Ihnen, in Form zu kommen und Ihre Ziele jederzeit und überall zu erreichen

Wir wissen, dass unsere TRX-App Ihr bester Fitnesstrainer für das Training im Fitnessstudio sowie eine gute Wahl für Übungen für zuhause ist. Es ist großartig, um Ihren gesamten Körper zu trainieren – Bauchmuskeltraining, Ober- und Unterkörpertraining – das alles sehr effektiv, überall und zu jeder Zeit und sogar kostenlos!