ASIOFit Suspension workouts
Naše fitness aplikace vám pomůže posílit celé vaše tělo v mnoha rovinách pohybu, naše trx cviky jsou prezentovány profesionálními fitness trenéry.
Výbava pro trx workout využívá vaši vlastní tělesnou hmotnost z různých úhlů pro zapojení více svalových skupin současně a na zvýšení síly, rovnováhy a flexibility. Intenzitu každého kondičního tréninku je možné změnit výběrem vašeho postoje, změnou úhlů těla vůči nářadí a výběrem cvičení z naší fitness aplikace v tělocvičně, doma nebo kdekoliv chcete.
Pro začátečníky doporučujeme zvolit si menší úhly těla, abyste si zvykli na trx workout a dosáhly své fitness cíle. Můžete také prodloužit intervaly tréninku, zkrátit přestávky odpočinku nebo zvýšit intenzitu kardio tréningu, takže jednoduše procvičíte Hiit trénink i doma s naší aplikací.
Pro koho je tato aplikace určena?
Doslova pro každého! Naše fitness aplikace je vhodná pro muže i ženy, mladších i starších. Ať už chcete přidat nový prvek do svého tréninkového plánu, zlepšit vaši kondičku, zlepšit metabolismus pro intenzivnější spalování tuků, posílit celé vaše tělo nebo prostě žít zdravěji - velmi rychle si osvojíte naše trx cviky!
Procvičte všechny svalové partie:
• Cviky na břicho - Dosáhněte cihličky na břiše, o kterých sníte!
• Cviky na záda - Posilte záda svou vlastní vahou!
• Cviky na hrudník - Vybudujte si větší svaly hrudníku!
• Cviky na ramena - Efektivní cvičení pro silnější ramena!
• Cviky na ruce - Posilte a zväčte své bicepsy, tricepsy i předloktí!
• Dolní část těla - V naší appce najdete cviky na nohy - cviky na stehna i cviky na lýtka!
• Cviky na zadek - V naší appce najdete cviky na formování zadku i cviky na zvětšení zadku!
• Kardio - Vylepšete svou kondici, doma nebo v tělocvičně!
• HIIT - Dopřejte si nejlepší cviky na hubnutí a spalování tuků, kdekoliv a kdykoliv!
TOP VLASTNOSTI
• Zcela zdarma
• Navržena profesionálními trenéry
• Funguje offline
• Více než 100 cvičení s přehlednými GIF
• Snadno pochopitelné techniky cvičení pro dosažení maximálních výsledků
• V kombinaci s našimi dalšími fitness aplikacemi získáte stovky cvičení, vytvoříte si tak efektivní tréninkový plán
• Zlepšíte vaši kondičku
• Zpevníte vase svaly
• Zlepšuje vaši flexibilitu
• Zmírňuje stres
• Zlepšuje držení těla
• Pomáhá k lepšímu spánku
• Určeno pro všechny věkové skupiny
• Určeno pro začátečníky, pokročilé i profesionály
• Nejúčinnější cvičení pro každou svalovou skupinu
• Pomůže vám dostat se do formy a dosáhnout vašich cílů kdekoliv a kdykoliv
Víme, že naše aplikace bude váš nejlepší fitness trenér pro cvičení v posilovně, stejně jako skvělou volbou pro cvičení na doma. Skvěle procvičíte celé vase tělo - břicho, horní i spodní část těla velmi efektivně, kdekoliv a kdykoliv, a to zcela zdarma!